Медицинский осмотр врача Афониной Дарьи Александровны (доктор медицины, педиатрия) Автор Мищерина Лидия (журналист)

Тепловая сыпь, потница, потница или потовая сыпь — это незаразное, самоограничивающееся состояние кожи, которое чаще всего встречается у младенцев и маленьких детей. Обычно это происходит в жаркую и влажную погоду, когда отверстия потовых желез блокируются (1) .

Однако это также может произойти зимой, если ваш ребенок носит слишком много слоев одежды, что может блокировать вентиляцию кожи (2) . Это приводит к развитию тепловой сыпи вокруг отверстий потовых протоков, вызывая раздражение и беспокойство, а также заставляя ребенка нервничать (3) . Как родитель, вы, возможно, ищете лечение или домашние средства, чтобы успокоить вашего ребенка.

В этом посте Kashlya-net расскажет вам о тепловой сыпи, ее причинах, лечении и профилактике.

Причины Тепловой Сыпи у Младенцев

По словам доктора Дарьи Афониной, советника родителей и директора дерматологии в отделении пластической хирургии и дерматологии Нью-Йорка, «тепловая сыпь появляется, когда блокируется пот, что характерно для младенцев, и остается под кожей». Потоотделение позволяет омертвевшим клеткам кожи и бактериям закупоривать потовые железы, задерживая пот под кожей, что приводит к появлению характерных шишек. Когда эти бугорки лопаются, чтобы высвободить пот, можно почувствовать покалывание или покалывание.

Обычно у младенцев появляются тепловые высыпания в жаркой или влажной среде, когда на теле появляется чрезмерное потоотделение. Но некоторые другие факторы могут способствовать возникновению тепловой сыпи (4) :

  • Ткани, не позволяющие поту испаряться с кожи
  • Переодевание ребенка или тяжелая ткань в погоду, не допускающую вентиляции.
  • Сон под слишком большим количеством одеял
  • Использование масел, густых кремов или мазей, которые могут заблокировать потовые протоки.
  • Незрелые потовые протоки, например, у новорожденного
  • Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые увеличивают функцию потовых желез

Как Распознать Тепловую Сыпь у Детей?

 

малыша рука

Тепловые высыпания выглядят как скопления небольших белых, красных или розовых шишек или точек и похожи на волдыри или прыщи. Обычно они не болезненны, но могут вызывать дискомфорт, зуд и вызывать раздражение или беспокойство у младенцев, помимо покалывания или покалывания.

Поскольку тепловая сыпь бывает разных типов, всегда полезно знать о них подробно (5) .

1. Колючая жара:

Это наиболее распространенный тип тепловой сыпи, часто наблюдаемый у новорожденных в возрасте до трех недель. Однако это наблюдается и у взрослых, живущих в жарких и влажных условиях. Этот тип сыпи возникает из-за закупорки потовых желез у поверхности кожи. Это выглядит как красные шишки, сопровождающиеся зудом.

2. Милирия Кристаллина, или судамина:

Этот тип потницы чаще всего встречается у новорожденных в возрасте двух недель или меньше. Однако это также можно было увидеть у взрослых, живущих в более теплом климате. Это наиболее доброкачественная форма тепловой сыпи, которая также возникает из-за закупорки потовых желез. Этот тип тепловой сыпи вызывает появление крошечных волдырей, которые могут быть прозрачными или белыми.

3. Глубокая потница:

Этот вид самый редкий и очень необычный. Это наблюдается только у людей, у которых есть повторяющиеся эпизоды красной потницы. Это происходит, когда пот ребенка просачивается внутрь кожи, вызывая сильное жжение.

У младенцев тепловая сыпь обычно появляется на шее, подмышках, локтевых складках и паху — участках, где видны кожные складки. У детей старшего возраста он также может возникать на груди и спине. Сыпь обычно не затрагивает глаза, нос, рот, ладони или подошвы (4) . Его даже можно найти на коже черепа или головы, если ребенок носит шляпу или кепку.

Есть несколько домашних методов лечения, с помощью которых вы можете попытаться облегчить симптомы этого состояния. Тем не менее, лучше всего будет проконсультироваться с педиатром, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства, чтобы избежать осложнений.

Домашнее Лечение Тепловой Сыпи У Младенцев

 

лоб

Выбирая домашние средства, помните, что ключ к избавлению от тепловой сыпи заключается в том, чтобы ребенку было прохладно, а кожа проветривалась. Эти домашние средства могут помочь вашему ребенку чувствовать себя комфортно, но не гарантируют полного избавления от сыпи.

  1. Прохладная ванна: охлаждение кожи помогает успокоить кожу, пострадавшую от тепловой сыпи. После ванны осторожно промокните кожу на воздухе или высушите. Не забывайте сушить все складки кожи ребенка после каждого купания.
  1. Предотвратите потоотделение: используйте вентилятор, кондиционер или естественный ветерок. для предотвращения потоотделения. Правильная вентиляция имеет решающее значение для заживления тепловых высыпаний. Держите ребенка в проветриваемом помещении и избегайте участков с чрезмерным скоплением жидкости.
  1. Пакет со льдом: чтобы успокоить зуд, можно прикладывать прохладную влажную ткань или пакет со льдом к коже ребенка не более чем на 20 минут. Поглаживайте кожу, а не царапайте, так как это может вызвать еще больший зуд, что приведет к усилению дискомфорта (5) .
  1. Носите легкую ткань: одевание ребенка в легкую, дышащую ткань может помочь облегчить состояние за счет уменьшения зуда от трения при высыпаниях. Например, хлопок — легкая и дышащая ткань. Вы также можете попробовать ткани, которые впитывают влагу или препятствуют потоотделению, например бамбуковая ткань.
  1. Овсянка: коллоидная овсянка, благодаря своей химической неоднородности, обладает увлажняющими, очищающими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Местное применение коллоидного овсяного порошка во время купания может помочь успокоить кожу вашего ребенка (6) .
  1. Лосьоны: лосьоны  содержащие оксид цинка в качестве основного ингредиента. Использование цинка может облегчить зуд из-за его успокаивающих свойств (7) . Перед покупкой лосьона проконсультируйтесь с педиатром, чтобы понять, как его правильно использовать.
  1. Антигистаминные препараты и гидрокортизон: некоторые местные антигистаминные препараты могут облегчить зуд (8) . Точно так же кремы с гидрокортизоном для местного применения, которые продаются без рецепта, также могут уменьшить зуд (9) . Их следует использовать только в тяжелых условиях. Эти лекарства доступны без рецепта, но могут иметь некоторые вероятные побочные эффекты и должны применяться только после консультации с педиатром.

Пока вы используете домашние средства для вашего ребенка, будьте осторожны с любыми побочными эффектами или возможной аллергией. Обратитесь за медицинской помощью, если кажется, что сыпь не уменьшается.

Когда Обращаться За Медицинской Помощью?

К счастью, тепловая сыпь в большинстве случаев не требует медицинской помощи. Но в очень редких случаях сыпь может сохраняться или даже распространяться. Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Сыпь, кажется, усиливается
  • Сыпь не проходит в течение двух-трех дней.
  • Волдыри выглядят опухшими или источают гной
  • Обнаруживаются симптомы инфекции (обычно бывает из-за расчесов)
  • У ребенка до трех месяцев температура 38 ° C или выше.
  • У ребенка от трех до шести месяцев температура 39 ° C и выше.
  • Красные полосы выходят за пределы пораженного участка.

Серьезны Ли Тепловые Высыпания?

Тепловая сыпь не является серьезной проблемой, но указывает на то, что вашему ребенку слишком тепло. В редких и серьезных случаях потница может нарушить работу теплорегулирующей системы организма, вызывая тепловое истощение. Это редко приводит к чрезвычайной медицинской помощи, называемой «тепловым ударом», когда тело не может охладиться само по себе. А избыточное тепло, если укрыть ребенка слишком большим количеством одеял, может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), согласно некоторым исследованиям (10) .

Способы Предотвращения Тепловых Высыпаний У Младенцев

Эффективный способ предотвратить тепловую сыпь у младенцев — сохранять кожу сухой и прохладной.

  • Избегайте жаркой погоды или более длительного ношения слинга или переноски. Выбирайте тени, если вы находитесь на улице. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.
  • Ослабьте одежду ребенка и постарайтесь держать ребенка в прохладном месте.
  • Держите в помещении прохладу. Обеспечьте хорошую вентиляцию для поступления свежего воздуха.
  • По возможности используйте вентиляторы или кондиционеры для поддержания циркуляции воздуха.
  • Избавьтесь от тяжелой одежды. Предпочитайте свободную легкую одежду из хлопка. Натуральные ткани, такие как хлопок, в то же время отводят влагу от кожи, давая достаточно места для дыхания. Лучше всего одеть ребенка так, как если бы вы одевались по погоде.
  • Избегайте пластиковых подкладок для подгузников или брюк. Оставьте ребенка без пеленок на некоторое время в течение дня.
  • Слегка присыпьте кукурузный крахмал, но избегайте талька, особенно ароматного талька, так как он может усилить раздражение.
  • Держите детей в возрасте до шести месяцев хорошо гидратированными, часто предлагая грудное молоко или смесь.

Далее мы отвечаем на несколько часто задаваемых вопросов о тепловых высыпаниях у младенцев.

Часто Задаваемые Вопросы:

1. Есть ли какие-либо тесты на тепловую сыпь у младенцев?

Диагноз тепловых высыпаний устанавливается при клиническом обследовании. Если высыпание не сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка, никаких специальных тестов на тепловую сыпь не требуется.

2. Можно ли использовать детскую присыпку от тепловой сыпи?

Детская присыпка обычно является более мягким вяжущим средством, эффективным при детской сыпи. Вы протираете детскую присыпку, чтобы кожа оставалась сухой и не потной. Но избегайте ароматизированного талька или порошка, содержащего асбест, красители или резкие раздражители кожи.

3. Как отличить экзему от тепловой сыпи у младенцев?

Основная причина тепловой сыпи — закупорка потовых желез. Экзема у младенцев — результат присутствия аллергенов в окружающей среде. Тепловая сыпь заживает намного быстрее, чем экзема (11) (12) . Сыпь при экземе у разных детей проявляется по-разному. Типичные признаки экземы у младенцев могут быть указаны ниже.

  • Хотя они похожи на красные шишки, похожие на тепловую сыпь, они могут быть сухими, чешуйчатыми и зудящими высыпаниями вокруг шеи, лица, рта, глаз, рук, ног, верхней части тела и т. Д.
  • Экзема встречается даже на подбородке и щеках младенцев, у которых текут слюни.
  • Экзема локализована

Тепловая сыпь у младенцев — довольно распространенное явление. Это самоограничивающее состояние, которое редко вызывает серьезные опасения. Но чтобы избежать дискомфорта, который из-за этого испытывают младенцы, лучшим способом является профилактика. Целесообразно проконсультироваться с педиатром по поводу лечения и перед использованием любого из домашних средств, которые мы обсуждали ранее. Кожа ребенка нежная и чувствительная и может быть уязвима для кожных заболеваний. Соблюдайте гигиену и соблюдайте режим здорового ухода за кожей, чтобы предотвратить любые кожные заболевания.

Как вы справлялись с тепловыми высыпаниями у ребенка? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

1. Тепловая сыпь ; Здоровые дети, Академия педиатрии- Рабочие труды
2. Уход за кожей малыша ; Национальный центр биотехнологической информации (2007)
3. Детские и тепловые высыпания ; Национальный институт здоровья; Национальная медицинская библиотека
4. Есть ли у вашего ребенка тепловая сыпь? Остынь — вот как ; Кливлендская клиника
5. Тепловая сыпь (потница) ; Национальная служба здравоохранения, Великобритания
6. Мэрилин Крике и др .; Безопасность и эффективность средств личной гигиены, содержащих коллоидную овсянку ; Национальный центр биотехнологической информации (2012)
7. Мринал Гупта и др .; Цинковая терапия в дерматологии: обзор ; Национальный центр биотехнологической информации (2014)
8. Рабочие труды — Зуд ; Национальная служба здравоохранения, Шотландия
9. Гидрокортизон от зуда ; Мичиганский университет здоровья
10. Синдром внезапной детской смерти (СВДС) и другие связанные со сном причины младенческой смерти; Национальные институты здравоохранения
11. Экзема: обзор ; Национальный центр биотехнологической информации (2013)
12. Карла К. Герра и Картик Кришнамурти, ; Национальный центр биотехнологической информации (2018)