Кластерные головные боли (КГБ)

Что такое кластерные головные боли (КГ)?

Кластерные головные боли (КГ) — относительно редкое расстройство головной боли. Этот вид головной боли поражает людей приступами (кластерами) в течение нескольких недель или месяцев. По данным Всемирной организации здравоохранения , СН поражает примерно одного человека из тысячи. Они в первую очередь поражают взрослых, и первые эпизоды обычно начинают появляться в возрасте 20 лет или позже.

Наиболее заметной характеристикой СН является беспрецедентная интенсивность боли, которую пострадавшие испытывают во время приступа головной боли. Кластерные головные боли описываются как один из самых болезненных типов головной боли. Точные причины кластерных головных болей неизвестны, но они в шесть раз чаще возникают у мужчин, чем у женщин. В настоящее время выявленные возможные триггеры включают стресс, воздействие аллергенов и употребление алкоголя в больших количествах.

Больной может испытывать приступы (кластеры) головной боли от 1 до 8 раз в день, также известные как кластерные периоды, в течение прерывистых периодов времени, длящихся недели или месяцы, за которыми обычно следуют периоды ремиссии, когда головные боли прекращаются. В период ремиссии головные боли отсутствуют месяцами, а иногда и годами. Циклы могут идти в ногу со сменой времен года. Однако некоторые хронические, круглогодичные проявления этого состояния, по-видимому, не имеют никакой связи с сезонными или экологическими триггерами.

Хотя головные боли невероятно болезненны, они не опасны для жизни, и лечение может уменьшить частоту и тяжесть головных болей. В краткосрочной перспективе лечение кластерных головных болей направлено на уменьшение симптомов приступа головной боли. Обычно это включает в себя специализированные обезболивающие и/или оксигенотерапию, то есть вдыхание чистого кислорода через лицевую маску. Долгосрочное лечение СН направлено на изменение образа жизни и профилактику.
<h2Симптомы

CHs являются подтипом головной боли, называемой вегетативной цефалгией тройничного нерва (TAC). Головные боли такого рода являются односторонними, что означает, что они поражают одну сторону головы и лица:

• Цефалгия — это медицинский термин, обозначающий тупую, постоянную и обычно умеренно интенсивную боль в области головы.
• Тригеминальный относятся к тройничному нерву, отвечают за ощущения в функциях лиц и моторных , такие как грызть и жевать. Соответственно областью поражения КГ является область лица и, в частности, область глаз. ВГ могут поражать либо левую, либо правую сторону головы, но большинство людей обнаруживают, что они обычно каждый раз поражаются на одной и той же стороне.
• Автономный относится к тому факту, что мальчик автоматически проявляет симптомы СН, например, насморк и слезящиеся глаза.

Кластерные головные боли связаны с болью, которая развивается очень внезапно и становится невероятно интенсивной. Это было описано как невыносимое, пронзительное, жгучее и мучительное ощущение.

Интенсивность боли может привести к возбуждению людей во время приступа СН. Люди часто ходят взад-вперед во время приступа головной боли, а некоторые люди даже сообщают о отчаянных попытках биться головой о стены и предметы в ответ на интенсивность боли.

В дополнение к характерной боли во время СН могут присутствовать один или несколько следующих симптомов:

• Покрасневший, слезящийся глаз
• Сужение зрачка в глазу
• Опущенное или опухшее веко
• Заложенная и/или заложенная ноздря

Когда они возникают, эти симптомы будут располагаться на пораженной стороне головы.

Другие симптомы СН, которые могут присутствовать во время приступа, включают:

• Потное лицо и лоб
• Бледное или покрасневшее лицо
• Беспокойство (шагание и взволнованные движения)
• Распространение боли на лицо, голову, шею и плечи
• Необходимость избегать света и звука

Многие люди испытывают только один или два из этих симптомов в дополнение к болевому ощущению, и симптомы человека могут варьироваться между приступами. Однако у большинства людей симптомы очень незначительно меняются от одного приступа головной боли к другому.

Полезно знать: Кластерная головная боль также известна как мигренозная невралгия, но это головная боль, отличная от мигрени. Мигрень часто путают с кластерными головными болями из-за того, что они также могут быть очень болезненными и могут поражать людей часто или приступами в течение определенного периода времени, поэтому важно знать их различные характеристики, чтобы убедиться, что человек, страдающий головными болями, получает лечение по соответствующему типу. (См. раздел о том, как избежать неправильного диагноза .)

Продолжительность и частота

Естественная продолжительность кластерной головной боли обычно составляет примерно от 15 минут до трех часов, если нет специализированного лечения для уменьшения ее боли и продолжительности. КГ обычно возникают от одного до восьми раз в день, в одно и то же время или в одно и то же время. Чаще всего КГ возникают ночью, через один-два часа после засыпания, пробуждая пострадавшего.

После головной боли боль обычно проходит очень внезапно, оставляя пострадавшего безболезненным и, как правило, физически уставшим.

Эпизодические кластерные головные боли

У людей с эпизодическими кластерными головными болями КГ возникают каждый день в течение нескольких недель или месяцев; от шести до двенадцати недель нормально. Это имеет место примерно у 80 процентов людей, пострадавших от СН.

В остальное время у человека, страдающего эпизодическими СН, будут периоды ремиссии без СН. Эти периоды ремиссии могут длиться месяцы или даже годы, прежде чем произойдет следующий цикл головных болей. Периоды, в которые происходят КГ, обычно происходят в одно и то же время или в одно и то же время каждый год. Многие пострадавшие испытывают СН весной и осенью.

Хронические кластерные головные боли

У 20 процентов людей, страдающих СН, заболевание носит хронический характер, а это означает, что головные боли возникают круглый год, а не в виде периодических или сезонных циклов. КГ считаются хроническими, если приступ КГ длится более года и/или если периоды ремиссии обычно длятся менее одного месяца.

Причины кластерных головных болей

Известно лишь небольшое количество информации о физиологических механизмах, приводящих к кластерным головным болям.

КГ связаны с повышенной активностью в части мозга, называемой гипоталамус, которая содержит центр управления многими функциями вегетативной нервной системы. Большая интенсивность активности гипоталамуса во время приступов КГ была обнаружена при исследованиях головного мозга у людей, пораженных КГ. Однако точная взаимосвязь между КГ и активностью гипоталамуса еще не выяснена.

Они также были связаны с повышенным уровнем гистамина, химического вещества, вырабатываемого как часть иммунного ответа организма на аллергены. Согласно историческим исследованиям кластерных головных болей, у людей, страдающих СН, вероятно, разовьется приступ головной боли при введении гистамина с медицинской точки зрения.

Пища человека может содержать продукты, богатые гистамином, которые могут вызывать СН. Уровни гистамина в пищевых продуктах варьируются в зависимости от того, насколько они обработаны, созрели или созрели. Продукты, богатые гистамином и способные вызвать СН, включают: соленые продукты, такие как чипсы и вяленое мясо, алкоголь, уксус, какао и шоколад, моллюски, фасоль и бобовые, а также зрелые сыры. Ведение дневника питания может помочь определить продукты, вызывающие приступы или приступы СН.

Кроме того, повышенный уровень серотонина , нейротрансмиттера, также связан с КГ. Серотонин в основном вырабатывается в головном мозге и содержится в нервной системе и кишечнике. Это способствует чувству благополучия.

Однако взаимосвязь между повышенным уровнем гистамина и/или серотонина и развитием СН также неизвестна.

Полезно знать: Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — препараты, которые используются для лечения различных психических заболеваний, включая депрессию и тревогу, — считаются не вызывающими кластерные головные боли, несмотря на то, что они повышают уровень серотонина в мозге. . Это в первую очередь потому, что их назначают для повышения уровня серотонина, который считается низким.

Тем не менее, важно, чтобы люди, принимающие СИОЗС, сообщали своему врачу, когда обращаются за лечением по поводу СН: СИОЗС имеют перекрестную реактивность с некоторыми лекарствами, используемыми для лечения СН. Например, суматриптан, препарат первой линии для лечения СН, из класса триптанов, действует путем стимуляции серотониновых рецепторов в головном мозге. Стимуляция рецепторов серотонина в результате использования триптанов имеет эффект, называемый регуляцией отрицательной обратной связи, на синтез 5-HT в мозге. Этот эффект приводит к большему, чем обычно, количеству серотонина, доступного для использования мозгом.

Из-за этого эффекта триптаны могут вызывать серотониновый синдром при использовании в сочетании с СИОЗС. Серотониновый синдром — это состояние, сопровождающееся высокой температурой тела, потливостью и тремором, возникающее в результате избытка серотонина в организме.

Триггеры

У людей, страдающих кластерными головными болями, были выявлены определенные триггеры, которые могут вызывать приступы кластерных головных болей. Было также обнаружено, что эти факторы вызывают приступы головной боли в период, когда человек испытывает приступ СН.

Известные триггеры СН у людей, уже страдающих этим заболеванием, включают:

• Сезонные изменения. Считается, что ЦГ связаны с циркадной ритмичностью и, следовательно, могут возникать, когда организм приспосабливается к большему или меньшему количеству света в течение дня: свойство межсезонья, а не экстремальных сезонов.
• Изменения погоды
• напряжение
• Употребление алкоголя
• Курение табака
• стресс
• Воздействие аллергенов, таких как пыльца и перхоть домашних животных
• Сильные запахи, такие как краска, бензин или духи
• Перепады температуры – горячие полотенца, горячий душ.
• Большие высоты — авиаперелеты, треккинг
• Нитроглицерин, химическое соединение, которое используется в некоторых лекарствах от боли в груди.
• Продукты с высоким содержанием нитратов, например мясные консервы.
• Повышенный уровень гистамина
• Повышенный уровень серотонина
• Кокаин

Факторы риска развития кластерных головных болей

Точная причина кластерных головных болей неизвестна, но определенные факторы повышают риск развития кластерных головных болей. К ним относятся:

• Быть мужчиной
• употребление табачных изделий; однако известно, что отказ от употребления табачных изделий не влияет на шансы человека на развитие этого заболевания.
• Употребление алкоголя
• Быть старше 20 лет
• Предыдущая травма или операция на голове
• Семейная история кластерных головных болей

Исследования, изучающие ВГ в различных группах населения, достоверно выявили, что у небольшой части — до 20 процентов — участников есть родственники, которые также поражены. Значительная часть людей, у которых развиваются кластерные головные боли, употребляют табачные изделия и/или злоупотребляют алкоголем.

Диагноз

Любой, кто думает, что, возможно, испытал кластерную головную боль, должен обратиться за медицинской помощью, не дожидаясь повторения. Чтобы уменьшить потенциальную тяжесть и общее влияние СН на качество жизни человека, важно как можно скорее диагностировать и начать лечение этого состояния.

Не существует специализированных диагностических тестов, позволяющих установить, страдает ли человек кластерными головными болями. Для диагностики СН врач оценивает следующие критерии:

Функция мозга. Чтобы исключить какие-либо неврологические проблемы, такие как аномалии головного мозга или сосудов, которые могут быть причиной головной боли, будет выполнено сканирование головного мозга. Если выявляются какие-либо ранее неизвестные отклонения, они будут считаться причиной головных болей, и диагноз СН в настоящее время не ставится. Вместо этого аномалии будут исследованы и пролечены.

У здоровых в остальном людей, пораженных СН, сканирование мозга будет нормальным, без отклонений. Тогда врачи могут быть уверены, что приступы СН вызваны расстройством СН, а не каким-либо нарушением функции мозга.

Врачи также оценят историю болезни человека, уделив особое внимание тому, могут ли симптомы человека быть связаны с какими-либо другими расстройствами головной боли, и выяснить, есть ли у человека семейная история кластерных головных болей. Хотя связь между генетикой и СН не изучена, у людей с родственниками, затронутыми СН, более вероятно развитие этого состояния.

Наконец, врачи узнают, соответствует ли ощущение головной боли (головных болей) у человека диагностическим критериям кластерной головной боли, которые включают:

• Наличие по крайней мере одного ипсилатерального симптома (на той же стороне головы, что и боль) в глазу, носу или лице
• Беспокойство или возбуждение
• Продолжительность от 15 минут до трех часов без эффективного ответа на лекарства или обезболивающие
• Частота от одного приступа через день до восьми приступов в день и невероятно сильная боль

Как избежать неправильного диагноза

Врачи будут знать, что у человека могут быть другие первичные головные боли , которые могут привести к головным болям, похожим на кластерные головные боли. К ним относятся:

• Невралгия тройничного нерва. Хроническое болевое расстройство, поражающее тот же нерв, что и кластерная головная боль.
• Мигрень. Некоторые приступы головной боли могут проявляться вегетативными симптомами, такими как слезотечение. Мигрень также часто может возникать приступами, что приводит к широко распространенному заблуждению, что человек испытывает кластерные головные боли, когда на самом деле он испытывает кластеры мигрени.
• Непрерывная гемикрания. Хроническая постоянная головная боль, которая обычно возникает на одной и той же стороне лица и головы, обычно представляет собой постоянную тупую боль, которая периодически становится пронзительной.
• Кратковременные односторонние приступы невралгии с инъекцией конъюнктивы и слезотечением (SUNCT). Как и СН, головные боли SUNCT являются подтипом тригеминальной вегетативной цефалгии, но их продолжительность намного короче, чем у кластерных головных болей.

Уход

Людей, у которых диагностировали СН, обычно лечат врачи, специализирующиеся на заболеваниях мозга и нервов, которые называются неврологами. Тем, кто страдает от головной боли, потребуется как краткосрочное, так и долгосрочное лечение, чтобы справиться с головной болью:

• Краткосрочное лечение СН направлено на облегчение самих приступов головной боли за счет уменьшения их боли и продолжительности.
• Длительное лечение ГБ направлено на снижение частоты приступов головной боли и удлинение периодов ремиссии между приступами. При эффективном лечении человек, страдающий хроническим СН, может уменьшить частоту головных болей до такой степени, что его расстройство СН становится эпизодическим.

Краткосрочное лечение: купирование приступа кластерной головной боли

После постановки диагноза СН врачи обсудят ряд методов лечения, которые человек может использовать во время приступа головной боли, чтобы облегчить боль. Боль, связанная с СН, настолько сильна, что ее нельзя облегчить традиционными безрецептурными обезболивающими средствами.

Специализированное лечение СН обычно может облегчить головную боль через 15-30 минут. Эти методы лечения называются абортивными средствами, потому что они начинают облегчать (прекращать) боль быстрее, чем безрецептурные обезболивающие, которые предназначены для проглатывания. Их можно вводить путем вапоризации, т.е. вдыхая их через нос, или путем инъекции в мышцу или вену.

Основными абортивными средствами, используемыми для облегчения симптомов приступа СН, являются оксигенотерапия и инъекции суматриптана.

Кислородная терапия

Это лечение включает в себя вдыхание чистого кислорода через маску в начале приступа СН. Маски и контейнеры с чистым кислородом будут предоставлены врачом человека, и им будет показано, как использовать оборудование, чтобы они могли самостоятельно проводить это лечение при каждом ударе CH.

Скорость, с которой кислород выдается из баллона, можно регулировать, и людям обычно рекомендуют вдыхать кислород со скоростью около 15 литров в минуту в начале приступа, которую они могут уменьшить до скорости от шести до шести. восемь литров в минуту, когда симптомы исчезнут. Важно продолжать вдыхать кислород в течение пяти-десяти минут после окончания приступа, иначе он может вернуться.

Суматриптан (препарат класса триптанов) инъекции

Суматриптан — это лекарство, которое используется при лечении мигрени и кластерных головных болей. Он работает путем сужения кровеносных сосудов в головном мозге, что останавливает передачу болевых сигналов. Суматриптан лучше всего работает в качестве абортивного средства при введении под кожу, его можно вводить снаружи бедра или плеча. Никогда не вводите суматриптан в вену или мышцу.

Врач продемонстрирует человеку, как вводить суматриптан, после чего эти инъекции можно безопасно использовать самостоятельно, в идеале при первых признаках приступа СН. Суматриптан наиболее эффективен при использовании в начале приступа СН. Врачи порекомендуют соответствующую дозу и график дозирования в каждом конкретном случае.

Также можно использовать суматриптан в виде назального спрея, но считается , что этот метод введения значительно менее эффективен для уменьшения симптомов СН, чем инъекции суматриптана.

Всегда сообщайте врачу, если человек проходит курс лечения селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), прежде чем принимать суматриптан. СИОЗС повышают уровень серотонина в головном мозге, свойство, которое разделяет суматриптан. Одновременное использование двух серотонинергических препаратов, повышающих уровень серотонина, может привести к серотониновому синдрому: побочной реакции на избыток серотонина в организме.

Восстановление после приступа СН

Атаки CH могут быть физически изнурительными. Хотя боль при кластерной головной боли уменьшится после использования абортивного средства, пострадавшему, вероятно, будет полезен период выздоровления, который может включать отдых, пребывание в спокойной, тихой комнате и питье воды, чтобы избежать обезвоживания.

Если человек может подвергнуться приступам СН на работе, рекомендуется сообщить об этом на своем рабочем месте, чтобы его работодатели поняли природу состояния и могли удовлетворить их потребности. Во время приступа CH это может включать работу из дома или несколько перерывов для управления атаками.

Длительное лечение кластерных головных болей

Людям, которые испытывают кластерные головные боли так часто, что не могут эффективно справиться с этим состоянием с помощью оксигенотерапии или инъекций суматриптана, могут быть рекомендованы дополнительные методы лечения. К ним относятся:

Чрескожная стимуляция блуждающего нерва (TVNS)

Это лечение включает предоставление пострадавшему небольшого портативного устройства, которое он может использовать для лечения приступов СН, когда они происходят. Устройство также можно использовать в промежутках между атаками, чтобы уменьшить их частоту. Устройство TVNS работает, испуская электрический ток низкого напряжения, который при воздействии на кожу шеи рядом с блуждающим нервом будет стимулировать ее, снимая напряжение и боль. Однако в редких случаях TVNS может вызвать развитие приступа СН, и поэтому этот вариант лечения может быть неподходящим для некоторых людей.

Стимуляция клиновидно-небного узла (SPG)

Клиновидно-небный ганглий представляет собой нервный пучок, расположенный позади носа. У людей, страдающих СН, низковольтная электрическая стимуляция SPG может облегчить боль при приступе СН. Стимуляция SPG требует имплантации устройства размером меньше миндалины в боковую сторону лица.

Для имплантации устройства используется общий наркоз, и делается небольшой надрез в верхней части десны на стороне, наиболее пораженной СН. Процедура имплантации занимает около часа, и видимых рубцов не остается. После имплантации люди, пострадавшие от СН, могут активировать устройство для стимуляции SPG с помощью портативного монитора, когда они чувствуют приближение приступа. САУ также можно стимулировать между атаками, чтобы уменьшить их частоту.

Профилактика

Причины кластерных головных болей неизвестны, поэтому предотвратить развитие самого расстройства ЦГ невозможно. Однако употребление табачных изделий является известной причиной СН, поэтому отказ от табачных изделий может снизить шансы человека на развитие СН.

Люди, страдающие СН, могут принимать меры для предотвращения приступов головной боли, в том числе избегать триггеров и вести здоровый образ жизни.

Осведомленность о триггерах

Ведение дневника обстоятельств, связанных с СН, может помочь человеку определить любые возможные триггеры приступов головной боли во время приступа СН. Регистрация своих СН также может потенциально помочь установить общие триггеры приступов СН, такие как сезонные изменения.

Затем пострадавший может изменить образ жизни, чтобы избежать триггеров, например, не пользоваться духами весной и осенью, если их приступы СН обычно происходят во время сезонных изменений, а сильные запахи являются вероятным триггерным фактором.

Полезно знать: многие известные триггеры СН вызывают у человека головную боль только во время приступа. В период ремиссии человек может столкнуться с этими триггерами, такими как употребление алкоголя в умеренных количествах или резкий запах, не подвергаясь поражению СН.

Профилактические препараты

Профилактические лекарства от СН различаются по эффективности у разных людей, и человеку может потребоваться попробовать несколько разных форм лекарств, чтобы найти тот, который подходит именно ему. Человек может принимать профилактические препараты круглый год в случае хронических кластерных головных болей или периодически для предотвращения приступов головной боли во время приступа. Врачи помогут выбрать профилактические препараты, наиболее подходящие для каждого человека, в соответствии с характером приступов СН и общим состоянием здоровья.

Лекарства первой линии для профилактики СН — это тип лекарств, регулярно используемых при лечении высокого кровяного давления, называемый блокаторами кальциевых каналов. В этом случае он уменьшает сужение сосудов, что помогает предотвратить приступы СН. Эти виды лекарств могут вызывать проблемы с сердцем у некоторых людей, поэтому во избежание этого следует регулярно контролировать сердце человека, используя аппарат ЭКГ, когда он принимает это лекарство.

Другие лекарства, которые могут быть назначены в качестве профилактического лечения СН, включают:

Кортикостероиды

Эти лекарства обычно используются в течение 2-3 недель, как правило, чтобы помочь разорвать цикл КГ или в сочетании с другими методами лечения, эффект от которых занимает больше времени. Из-за побочных эффектов, связанных с длительным использованием, таких как высокий уровень сахара в крови и истончение костей, эти лекарства подходят только для краткосрочного использования .

Блокада большого зрительного нерва

Это лечение включает в себя введение анестетика и стероидного препарата в нервы, которые снабжают кожу головы на затылке. Он проводится в стационаре врачом и может привести к периодам ремиссии у людей с ВГ, длящихся месяц и более. Процедура занимает около минуты и может повторяться каждые два месяца.

карбонат лития

Это пероральное лекарство, чаще всего назначаемое для лечения хронических кластерных головных болей, может помочь восстановить гормональный дисбаланс в головном мозге, снижая частоту приступов СН. Однако использование этого лекарства должно сопровождаться регулярными анализами крови для измерения уровня лития в крови. Повышенный уровень лития в течение длительного времени может вызвать такие проблемы, как повреждение почек. Подобных проблем можно избежать при тщательном медицинском наблюдении.

Противосудорожные препараты

Было обнаружено, что эти виды лекарств эффективны для индукции периодов ремиссии у людей, страдающих СН, и для снижения частоты приступов при длительном приеме. Его принимают перорально, и дозировка обычно увеличивается с течением времени по усмотрению врача.

Выбор здорового образа жизни

Хотя для того, чтобы взять под контроль синдром кластерной головной боли, как правило, требуется медикаментозное лечение, многие люди, страдающие СН, обнаруживают, что определенные изменения в их образе жизни могут помочь им справиться с этим состоянием и снизить частоту приступов головной боли. К ним относятся:

Расслабление

Практика навыков релаксации, таких как йога и глубокое дыхание, может помочь рассеять стресс и помочь расслабить мышцы. Выделение периодов дня для отдыха и регулярные перерывы в занятиях, связанных с сидением или стоянием в одном и том же положении, могут помочь рассеять накопление мышечного и нервного напряжения, которое способствует КГ.

хорошо отдыхать

Восемь часов сна в сутки и отход ко сну в одно и то же время каждый день могут помочь уменьшить стресс, что может снизить частоту СН.

Регулярные тренировки

Упражнения высвобождают в организме бета-эндорфины, которые помогают снять стресс. Упражнения в течение 20 минут три раза в неделю могут помочь снизить частоту СН и тяжесть отдельных приступов.

Сохранение обезвоживания

Выпивание восьми стаканов воды или других безалкогольных напитков без кофеина в день может помочь. Для людей, страдающих хроническим или стойким СН, выбор безалкогольных напитков вместо напитков, содержащих алкоголь, круглый год может помочь предотвратить СН. Сокращение или отказ от кофеина также может помочь предотвратить СН.

Обращение за помощью в отказе от употребления табачных изделий

Вероятность заражения СН выше среди людей, употребляющих табачные изделия, чем среди тех, кто этого не делает. Людям с СН рекомендуется бросить курить. Врачи смогут предоставить ряд ресурсов по отказу от курения и подключить человека к программам поддержки, отвечающим его потребностям.

Осложнения, связанные с кластерными головными болями

Хотя человек может беспокоиться о том, что он умирает во время кластерной головной боли из-за интенсивности боли, это состояние не опасно для жизни и не представляет прямого риска для здоровья. Однако по сравнению с населением в целом люди, страдающие СН, могут быть более склонны к определенному поведению, которое сопряжено с серьезными рисками для здоровья, в том числе:

• Травмирование себя во время атак CH
• Злоупотребление алкоголем
• Другие формы злоупотребления психоактивными веществами
• Суицидальные попытки, особенно при тяжелых и персистирующих СН)

Диагностика и начало лечения СН — лучший способ минимизировать эти риски и избежать осложнений.

Для людей, у которых было правильно диагностировано это состояние и которые эффективно лечатся, наиболее вероятным негативным воздействием СН является снижение качества жизни из-за необходимости проводить время вдали от работы, учебы или общественных мероприятий во время приступов головной боли. Степень, в которой качество жизни человека снижается из-за СН, во многих случаях может быть уменьшена за счет доступа к эффективным вариантам лечения.

Часто задаваемые вопросы о кластерных головных болях

В: Каковы основные различия между кластерной головной болью и мигренью?
A: Кластерные головные боли односторонние (воздействуют на одну сторону головы). Это один из основных факторов, отличающих КГ от мигрени. Мигрень связана с более генерализованной болью и обычно поражает обе стороны головы одновременно. Кроме того, продолжительность мигрени обычно намного больше, чем у СН, до 72 часов. Люди, страдающие мигренью, как правило, хотят сесть или лечь, тогда как человек, страдающий СН, склонен к возбужденным движениям.

Подробнее о мигренозной головной боли »

В: Какие домашние средства или натуральные продукты эффективны при лечении СН?
О: Два самых популярных натуральных средства от кластерных головных болей:

• Мелатонин. Было обнаружено, что прием добавок мелатонина, естественного гормона, который помогает регулировать циклы сна, помогает снизить частоту приступов кластерной головной боли.
• Капсаицин. Было обнаружено, что использование назального спрея или крема, содержащего капсаицин, соединение с противовоспалительными свойствами, обнаруженное в остром перце, помогает снизить частоту приступов кластерной головной боли.

Хорошо знать; Было проведено не так много клинических исследований, чтобы установить эффективность любого лечения по сравнению с обычными методами лечения кластерной головной боли, такими как субоптические инъекции стероидов. В основанных на фактических данных рекомендациях по лечению кластерных головных болей, разработанных Американским обществом головной боли, добавки мелатонина оцениваются по степени С, т.е. возможно, а не вероятно или определенно, полезны при лечении головной боли, а капсаицин, применяемый интраназально, оценивается по степени U означает, что для рекомендации недостаточно доказательств.

Если человек хочет включить такие натуральные средства в свой план лечения СН, ему следует проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать натуральные продукты или начинать их использовать. Эти методы лечения могут подойти не всем. Кроме того, некоторые натуральные продукты могут содержать ингредиенты, которые небезопасно сочетаются с другими методами лечения или лекарствами.